Жизнь подсказывает мне что я не жаворонок, а голубь. Но точно не сова. В принципе это хорошо. Вставая рано не чувствуешь себя уничтоженным, да и засиживаясь до поздна - не выключаешься на ходу. Но есть одно большое НО. Организм все равно возьмет свое. Если ему нужно 8 часов сна, то он их возьмет в любой момент, когда ты потеряешь бдительность. Так что вполне можно работать пол ночи и потом встать с легким чувством недосыпа в 7 утра. Но при этом в течение дня обязательно отрубишься в тихую минуту. В транспорте, на остановке, на лавочке в парке, на обеде сидя в кафе или на работе - не важно где, но организм возьмет свое.